Kawa – czy może negatywnie wpływać na osoby z nietolerancją histaminy?

Kawa – czy może negatywnie wpływać na osoby z nietolerancją histaminy?

Kawa jest najczęściej stosowanym napojem na świecie w celu zniesienia senności, znużenia, pobudzenia do działania. Ma też udowodnione działanie znoszące zaburzenia psychomotoryczne wywołane alkoholem, lekami antyhistaminowymi czy benzodiazepinami. Poza efektem podnoszenia poziomu aktywności dopaminy oraz acetylocholiny w mózgu, które to generalnie korelują z dobrym samopoczuciem i poprawą funkcjonowania pamięci, rośnie również aktywność innych neuroprzekaźników, które […]

Tężyczka – czym się objawia i jakie są jej przyczyny

Tężyczka – czym się objawia i jakie są jej przyczyny

Tężyczka jest zaburzeniem zdrowotnym związanym z układem nerwowym, a dokładniej rzecz biorąc jego nadmierną aktywacją. De facto, tężyczka jest jedynie symptomem, a jak symptomy mają do siebie – mogą być spowodowane wieloma przyczynami, których to szukanie może zająć sporo czasu. Objawami tężyczki, która związana jest z nadmierną drażliwością nerwów obwodowych, są skurcze mięśni, często w […]

Jod – kiedy szkodzi, a kiedy pomaga Twojej tarczycy?

Jod – kiedy szkodzi, a kiedy pomaga Twojej tarczycy?

Jod jest kontrowersyjnym pierwiastkiem w kontekście zdrowia tarczycy, bowiem jest niezbędny do tworzenia jej hormonów, ale jednocześnie może też szkodzić zdrowiu tarczycy. Brzmi to sprzecznie z tym, co nie raz można usłyszeć/przeczytać, że duże dawki jodu są uzdrowieńcze dla omawianego gruczołu – ale jednak tak jest, że nie można stosować jodu „w ciemno”, gdy się […]

Na jakie niedobory musi uważać osoba z chorobą Hashimoto?

Na jakie niedobory musi uważać osoba z chorobą Hashimoto?

Choroba Hashimoto jest przyczyną ponad 90% przypadków niedoczynności tarczycy, a sama niedoczynność gruczołu ciągnie za sobą szereg konsekwencji zdrowotnych, chociażby związanych z układem trawiennym, dzięki któremu jesteśmy w stanie przyswajać składniki pokarmowe. Problem w tym, że owe składniki są też potrzebne do prawidłowego funkcjonowania tarczycy i jeśli nie przypilnujemy ich podaży – tworzy nam się […]

Benfotiamina i korzyści z jej stosowania

Benfotiamina i korzyści z jej stosowania

Benfotiamina jest rozpuszczalną w tłuszczach formą witaminy B1. Dzięki temu błyskawicznie wnika do komórek mogąc spełnić swoją funkcję. Na co wpływa benfotiamina: 1.       Poprawia metabolizm cukrów przez aktywację enzymu transketolazy, będącego kluczowym w ich zużyciu. 2.       Chroni uszkodzenie DNA w przypadku podwyższonego poziomu cukru we krwi (insulinooporność, cukrzyca) 3.       Benfotiamina ogranicza skutecznie czynniki glikacji komórek […]

Cytrynian Klomifenu – czy może stanowić alternatywę dla TRT?

Cytrynian Klomifenu – czy może stanowić alternatywę dla TRT?

Chociaż Cytrynian klomifenu pierwotnie został stworzony w celu indukcji owulacji u kobiet, to wykorzystywany jest również w celu leczenia niepłodności w przypadku mężczyzn cechujących się hipogonadyzmem – niewydolnością jąder, która nieleczona prowadzi do atrofii. Niewydolność ta, zazwyczaj spowodowana jest zbyt słabą stymulacją przysadki mózgowej, która w odpowiedzi na sygnał GnRH z podwzgórza produkuje hormon luteinizujący […]

Winpocetyna – otworzy Twój umysł przez jego dotlenienie!

Winpocetyna – otworzy Twój umysł przez jego dotlenienie!

Aby Twój mózg mógł pracować efektywnie, potrzebuje do tego w głównej mierze glukozy oraz tlenu. Każdy z nas oddycha tlen oraz spożywa pokarmy będące źródłem glukozy, ale poza dostarczaniem tych substratów przemian energetycznych ważnych jest wiele innych czynników, które nie zawsze prosperują na odpowiednio wysokim poziomie, stąd też procesy kognitywne mogą ulegać pogorszeniu, co prawdopodobnie […]

Nietypowe konsekwencje niedoczynności tarczycy – część 2

Nietypowe konsekwencje niedoczynności tarczycy – część 2

Zaburzenia pracy mózgu – Głównie neuroprzekaźniki odpowiadające za nastrój czy motywację do działania. Przy niedoczynności tarczycy zmniejsza się energetyzujący wpływ hormonów kory nadnerczy na mózg, co prowadzi do wahań nastroju, stanów depresyjnych czy braku chęci do działania. Zmiany nowotworowe w wyniku zaburzonego metabolizmu estrogenu – Estrogen musi zostać w przetworzony w wątrobie do formy rozpuszczalnej […]

Nietypowe konsekwencje niedoczynności tarczycy – część 1

Nietypowe konsekwencje niedoczynności tarczycy – część 1

Poza typowymi objawami niedoczynności tarczycy, które często się wymienia, jak np: pogorszenie nastroju potrzeba dużej ilości snu nadmierne wypadanie włosów nadmierne odczuwanie chłodu słaba cyrkulacja krwi suchość cery występują również inne, rzadziej wymieniane konsekwencje zaburzeń poziomu hormonów tarczycy które sygnalizują przyjrzeniu się pracy tego gruczołu i poziomu jego hormonów. Oto niektóre z nich: Deformacja zakończeń […]