Winpocetyna – otworzy Twój umysł przez jego dotlenienie!

Winpocetyna – otworzy Twój umysł przez jego dotlenienie!

Aby Twój mózg mógł pracować efektywnie, potrzebuje do tego w głównej mierze glukozy oraz tlenu. Każdy z nas oddycha tlen oraz spożywa pokarmy będące źródłem glukozy, ale poza dostarczaniem tych substratów przemian energetycznych ważnych jest wiele innych czynników, które nie zawsze prosperują na odpowiednio wysokim poziomie, stąd też procesy kognitywne mogą ulegać pogorszeniu, co prawdopodobnie […]

Zaburzenia hormonów tarczycy – najczęstsze przyczyny

Zaburzenia hormonów tarczycy – najczęstsze przyczyny

Tarczyca jest gruczołem znajdującym się przednio-dolnej części szyi. Odpowiada za produkcję hormonów kontrolujących przemianę materii, ale także bardzo mocno wpływa na każdy działający organ – układ rozrodczy, wątrobę, nadnercza, mózg itd. Najczęściej zlecanym badaniem mającym odzwierciedlać pracę tarczycy jest poziom TSH, który jest hormonem stymulującym tarczycę i wytwarzanym przez przysadkę mózgową w odpowiedzi na sygnał […]

Laktoferyna – idealna w leczeniu niedokrwistości i nie tylko

Laktoferyna – idealna w leczeniu niedokrwistości i nie tylko

Laktoferyna jest białkiem, które pierwotnie występuje w mleku matki oraz krowim. Jego charakterystyczną cechą jest zdolność do wiązania żelaza oraz transportowania go do komórek docelowych w organizmie (skuteczniej, niż endogenna transferyna), stąd perfekcyjnie nadaje się w leczeniu niedokrwistości. Zatem jeśli Twoja morfologia wykazuje niskie wartości takich parametrów jak erytrocyty (RBC), hematokryt (HCT) czy hemoglobina (HGB), […]

Kurkuma – przyprawa o wielu zastosowaniach zdrowotnych

Kurkuma – przyprawa o wielu zastosowaniach zdrowotnych

Kurkuma znana jest ze swoich właściwości leczniczych od tysięcy lat. Głównie stosuje się ją przy stanach zapalnych w celu ich tłumienia. Do czego jeszcze może się skutecznie nadać kurkuma, czego powszechnie nie wiadomo? Wpływa pozytywnie na nastrój przy zaburzeniach depresyjnych Wpływa na regulację poziomu neuroprzekaźników (między innymi serotoniny) Reguluje wytwarzanie hormonów przez przysadkę mózgową Poprawa […]

Owsianka na śniadanie – sposób na pozbawienie się energii… i nabawienia cukrzycy

Owsianka na śniadanie – sposób na pozbawienie się energii… i nabawienia cukrzycy

Ilu z Was wciąż zajada się owsianką na śniadanie, myśląc, że to to takie zdrowe? Robią tak przecież „gwiazdy” sportu, mody więc idąc śladem tych estetycznie wyglądających osób, wkładasz do ust kolejną łyżkę ulubionych płatków z owocami mając przekonanie, że w ten sposób choć odrobinę zbliżysz się sylwetką do tych osób. Jak wyglądają te osoby, […]